30キロウォーキングでやってしまった！ サポーターってすごい 東京エクストリームウォーク100を目前にやってしまった！はりきって練習しすぎたようで、鵞足炎を起こしてしまったようです。 ここ3週間で、約150キロのウォーキングとランニングなので、それほ…

いつも履いているランニングシューズでも良いかと思ってました 軽くてクッションの効いたシューズに限る 私は、アシックス党でランニングでは長らくアシックスのゲルカヤノシリーズ、GT2000シリーズを履いていました。もちろん、ナイキのペガサスシリーズや…